Pour lutter contre l’hypertension artérielle
Les feuilles de laurier sont un diurétique naturel. Or, des recherches ont montré que les médicaments diurétiques étaient particulièrement efficaces pour traiter l’hypertension artérielle. Néanmoins, nous vous recommandons d’en parler d’abord avec votre médecin.
Pour prévenir le diabète et le cholestérol
En raison de la baisse des taux de glucose, de cholestérol et de triglycérides dans le sang, les feuilles de laurier se sont révélées être efficaces dans le traitement du diabète de type 2. En effet, les antioxydants contenus dans cette plante permettent à l’insuline de fonctionner efficacement.
Pour lutter contre l’insomnie
La feuille de laurier a de légères propriétés sédatives et peut donc vous aider à mieux dormir. C’est d’ailleurs l’une des méthodes les plus simples et les plus efficaces pour traiter l’insomnie.
La recette du thé aux feuilles de laurier
Ingrédients
30 grammes de feuilles de laurier séchées
