Accueil » Maigrir » Soin & Exercices » Anticellulite » 3 manières d’utiliser le bicarbonate de soude pour éliminer à la fois la graisse du bras, de la cuisse, des hanches, du ventre et du dos.
On sait que pour perdre du poids, il faut non seulement faire des exercices, mais aussi avoir une alimentation saine. Mais c’est quoi le plus important des deux ? Les experts ont tranché, perdre du poids c’est 30% d’exercice et 70% de régime. Alors, pourquoi ne pas donner un coup de pousse à votre régime avec du bicarbonate.
Des études montrent que cette merveilleuse poudre blanche (le bicarbonate de soude) peut non seulement vous aider à gagner le combat contre la graisse, mais aussi contribuer à soulager les maux et les brûlures d’estomac, et neutraliser tout excès d’acide de votre ventre.
1. Préparer une boisson au bicarbonate de soude :
Pour faire une boisson au bicarbonate de soude énergivore, vous aurez besoin des éléments suivants:
¼ tasse de miel
¼ cuillère à soupe de bicarbonate de soude
½ tasse de jus de citron
½ cuillère à soupe de sel de mer
5 tasses d’eau de coco
Instructions :
Faites chauffer l’eau de coco à feu doux et ajouter le bicarbonate de soude. Après la dissolution, mélangez le reste des ingrédients et versez le produit final dans votre bouteille de sport.
