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– Dans une casserole, faites bouillir l’eau, et ajoutez-y vos bananes.

– Mélangez pendant quelques instants, puis retirez votre casserole du feu, et laissez refroidir pendant une trentaine de minutes.

– Ajoutez le miel, et mélangez jusqu’à l’obtention d’une crème homogène.

– Prenez environ 100 ml de ce mélange 4 fois par jour.

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Mises en garde : – Les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes qui suivent un traitement médical particulier ne doivent pas essayer cette recette avant de demander l’avis d’un médecin.

– Si vos symptômes persistent, il est fortement recommandé de consulter un spécialiste afin de déceler les causes réelles de votre maladie, et bénéficier d’un traitement adapté à votre cas.

Les bienfaits du miel et de la banane :

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